Yüksek topuklu ayakkabılar ne kadar sağlıklı?

Bilimadamları yüksek topuklu ayakkabıların eklem iltihabına yol açtığı konusunda özellikle genç kadınları uyarıyor.

Amerİkan Romatoloji Koleji adına yapılan çalışma, gençken topuklu ayakkabı giymenin ileri yıllarda eklem iltihabı gelişme riskini artırdığını ortaya çıkardı. Yüksek topukların, sandaletin ve terliklerin eklem problemlerine neden olduğu bulundu. Eklem problemleriyle ayakkabılar arasındaki ilişkiyi inceleyen araştırmacılar, bin 400 erkek ile bin 900 kadına ayak problemleri ve ayakkabı ile ilgili sorular sordular. Kadınlar arasında, bilim adamları yüksek topuklu gibi kötü ayakkabı seçimi ile eklem iltihabı arasında bağ olduğunu saptadılar. Fakat, daha rahat ayakkabılar giyen erkekler arasında böyle bir bağ bulunmadı. Çünkü, erkeklerin yüzde 2’sinden daha azı sağlıksız ayakkabı giyiyor. Bu tezi kanıtlamak için daha fazla araştırma gerektiğini söyleyen araştırmacılar, genç kadınların ayakkabı seçimi yaparken daha dikkatli olmalarını, yüksek topuklu ayakkabının etkisini hafifletmek için germe egzersizleri yapmalarını öneriyor.

daha fazlası www.forumover.com

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Connecting to %s

%d blogcu bunu beğendi: